三伏是一年中最炎熱的時候。夏至后第三個庚日起為初伏，十天；然后是中伏，十天或二十天；再后是末伏十天。三伏酷暑，人體新陳代謝加快，對氧氣和養(yǎng)分的需求量增加；另一方面，由于氣壓偏低、人體大量排汗，體內(nèi)水分流失多，使血液黏度上升，血液循環(huán)受阻，所以容易誘發(fā)心腦血管疾病。下面關(guān)于三伏天的小貼士一定要記住喔！